Нужно ли избавлять ребёнка от чувства вины?
Вина – разрушающее, уничтожающее чувство. Это чувство сжимает, угнетает, подавляет и не даёт возможности жить счастливо и радоваться жизни. Иногда люди увлекаются самокопанием (под видом самоконтроля) и смакуют чувство вины, греховности, своего недостоинства, считая его синонимом нравственности и духовности. Но опустошающее, разрушающее душу чувство вины не имеет ничего общего с чувством нравственности, духовности и ответственности.
Откуда появляется чувство вины у детей?
В детстве мы смотрим широко раскрытыми глазами на родителей и во всём стараемся им подражать. Если родители сказали дочке, что она хорошая – значит, так оно и есть. Если плохая – информация аналогичным образом воспринимается буквально. Действительно, всё идет из детства. Взрослые, желая воспитать ответственного человека, ошибочно прививают постоянное чувство вины, а это постепенно переходит в состояние закомплексованности и неуверенности в себе.
Навязывая чувство вины детям, родители своего рода стыдят ребёнка. И он, в свою очередь, усваивает по отношению к себе такие понятия как никчемность, ненужность, никудышность. Ребёнок к этому быстро привыкает и постоянно корит и уничижает сам себя.
На подсознательном уровне у него закрепляется установка: «Что со мной поделать, если я родился таким глупым, бесперспективным неудачником?».
ПРОТИВОПОЛОЖНОСТЬ ЧУВСТВУ ВИНЫ — ОТВЕТСТВЕННОСТЬ
Ответственность – это уверенность в своих силах и способностях. Человек умеет проводить причинно-следственные связи между своими поступками и итогами, влиять на обстоятельства. Ответственный человек, совершив ошибку, может попросить прощения, но на этом не останавливается. Он исправляет промахи, учится на них и не повторяет снова. Этим он приобретает бесценный опыт, необходимый для плодотворной работы и перспективной жизни.
Представим очень простую ситуацию. Менеджер совершил ошибку на работе и, вместо того чтобы проанализировать, исправить причину, внести поправки в бизнес-процесс, начнёт страдать и терзаться чувством вины. «Как я мог всех подвести!? Мне нет прощения!». Подобные переживания мешают сконцентрироваться и самое главное — исправить ошибку. А особо чувствительный и переживающий сотрудник может даже решить, что недостоин занимаемой должности и уволиться (хотя его никто не выгоняет).
На самом деле умный человек понимает, что не ошибается только тот, кто ничего не делает. Мудрые люди на ошибках учатся и получают бесценный опыт на всю жизнь.
ВСЕГДА — ВИНОВАТ!
Очень часто родители, не разобравшись, подменяют ответственность и заставляют ребенка по любому поводу сразу унижаться и просить у всех прощения, даже не поняв ситуации: «Вы поссорились с Катей? А ну быстро проси у неё прощения!» В результате ребёнок либо усваивает чувство постоянной вины, либо приучается отмахиваться извинением, не придавая этому значения и не решая проблему.
ОБВИНЕНИЯ КАК СРЕДСТВО МАНИПУЛЯЦИЙ
Иногда бывает так, что мама и папа очень виноваты в том, что их дети ощущают вину, но сами родители этого даже не замечают.
Например, сын в очередной раз испачкал или порвал брюки после прогулки, а мама говорит: «Ну вот, опять придётся стирать твою одежду, у меня и так времени ни на что не хватает, брюки скоро изотрутся вконец, а на новые денег нет». В этом случае сын испытывает вину, что расстроил маму. И в следующий раз ему будет страшно сказать ей, что на брюках опять пятно.
ЕЩЁ ОДИН ВИД МАНИПУЛЯЦИИ — ЭТО ОБИДА
Иногда родители ДЕЛАЮТ ВИД, что из-за какого-то проступка сына или дочери, они ОЧЕНЬ обижаются на него/неё. И могут просто молчать. А ребёнок сердцем чувствует свою отверженность и у него возникает большое чувство вины и стыд из-за того, что он обидел маму или папу. Но понять до конца он ничего не может (особенно если он ещё мал), его сердце болит, страдает, ему плохо, одиноко, но он НЕ ПОНИМАЕТ что ему сделать, чтобы вернуть расположение родителей. Он любит их всей душой, а натыкается на стену непонимания.
ПРОЙДЁТ ВРЕМЯ…
А в будущем, когда родители постареют, а дети повзрослеют, пожилые родители начинают манипулировать взрослыми детьми через своё здоровье (вернее нездоровье), через свою «одинокую» жизнь, хотя вокруг много родственников и друзей; через добрые чувства детей. Родители начинают свою постоянную песню: «Мы отдали тебе все лучшие годы, все силы, здоровье, не спали по ночам, когда ты болел, выучили, вырастили, отдавали последние деньги, чтобы ты ни в чём не имел нужды, а у тебя нет времени на родную мать с отцом». В этом случае уже повзрослевший ребёнок тоже будет чувствовать себя постоянно виноватым, хотя от всей души заботится о родителях, помогает им во всём и при этом ещё должен каждый день работать и заботиться о своей семье и детях.
Получается, что взрослый человек проявляет ответственность, внимание к родителям, помогает им во всём, но родители ВСЕГДА чем-то недовольны и это, конечно, разрушает добрые отношения.
ЧУВСТВО ВИНЫ У РЕБЁНКА.
ЧТО ДЕЛАТЬ?
1. Избавляем ребёнка от частых самообвинений.
Родители должны знать, что делать, если у ребёнка возникло чувство вины. Чтобы воспитать в ребёнке гармоничную личность, не внушайте чувство вины. Избегайте публичных обвинений – исправление ошибок лишь дома, тет-а-тет.
2. Избегайте оценочных заявлений: «Ты неряха, ты плохой». Лучше заменить на «Мне становится неловко, здесь следовало поступить иначе, проявить ответственность».
3. Не заставляйте ребёнка формально просить прощение, акцентируйте внимание на том, как разрешить ситуацию.
4. Сами избегайте чувства вины – заменяйте его на чувство ответственности.
*
ЧУВСТВО ВИНЫ И ЕГО ПОСЛЕДСТВИЯ
Дети с высокой инициативой мечтают, строят грандиозные планы, ставят великие цели и пытаются всеми силами их достигнуть. ЭТО ОЧЕНЬ ХОРОШО!
Наша задача поддержать их и помочь!
Но часто они обнаруживают, что на их «мечты» накладывается много запретов, в том числе общественных.
Это проявляется сначала в мелочах.
Например, нельзя просто так бегать и прыгать по магазину, кричать и смеяться, петь песни (хотя это приносит большое удовольствие!), баловаться в общественном транспорте (хотя очень скучно сидеть на месте), бегать по квартире в гостях и т.п.
Дети понимают, что многое из того, что они хотят, мама с папой обязательно запретят. Ребёнок готов был бы идти наперекор всему, но у него начинает формироваться САМОКОНТРОЛЬ, который мешает ему делать абсолютно всё, что ему в голову взбредёт.
ЭТО ХОРОШО.
Несмотря на это, в глубине души многие желания всё-таки остаются. И это состояние «я знаю, что это делать нельзя, но всё равно хочу» заставляет вашего сына или дочь ощущать чувство вины.
У ребёнка существует своя логика, которая отличается от логики взрослых. Для него «чувствовать» и «делать» – почти одно и то же.
Кроме этого, в силу возраста ребёнку сложно удержаться и не сделать того, что он хочет. Перестав бороться с собой, он нарушает родительский запрет. И когда мама с папой начинают ругать его, он опять чувствует вину. И если это происходит часто, то чувство вины навсегда останется у него внутри, в его израненной душе и это обязательно будет влиять на поведение человека во взрослой жизни.
*
Что же делать?
Как же быть?
Очень хороший и мудрый совет, который я написал сегодня утром:
«Нашедший себя теряет зависимость от мнения других».
Количество просмотров (33)